커피 썸네일형 리스트형 커피 얼마나 자주 마시나요? 커피 얼마나 마시나요? _ 요즘 커피 얼마나 마시나요? 어느 언론에서 커피가 스트레스 해소에 많은 도움이 된다고 했는데요 역시 요즘에는 저만 보더라도 커피의 양이 많이 늘어난거 같아요 지난 뉴스에서도 우리나라 커피의 속요가 늘어 난걸로 보이는데요 출근 했을때와 점심후에 정말 간절할때까 많죠 !! 하지만 커피를 자주 드시는 분은 평소에 물을 많이 드셔야 하는건 다 아시죠? 커피는 몸의 수분을 나가게 하는 효과도 있고 3잔 이상 마시는 것을 추천하지 않는데요 그 이유는 각성효과 때문인지 심장병과 고혈압에 위험이 높아진다고 하네요 예민하신 분들은 불면증과 소화불량에도 어려움이 있고요 그래서 전문가들도 하루에 3장이상 권하지는 않는다고 합니다 . 하지만 단점보다는 장점이 더 눈에 들어오는데요.. 더보기 이전 1 다음