레드비트 썸네일형 리스트형 우리 건강에 다양한 이로움을 주는 레드비트 효능과 부작용에 대해 알아볼께요 우리 건강에 다양한 이로움을 주는 레드비트 효능과 부작용에 대해 알아볼께요 요즘 같은 환절기에는 많은 분들이 건강에 더 많이 신경을 쓰시는데요. 오늘은 우리 건강에 다양한 이로움을 주는 레드비트 효능과 부작용에 대해 알아볼께요. 비트 원산지는 지중해 연안의 남부유럽과 북아프리카인데요. 16세기 독일에서 본격적으로 재배가 되기 시작한 비트는 지중해 시칠리아가 재배의 기원이라고 합니다. 서양무의 일종인 비트는 그리스 로마시대부터 만병통치약으로 불리는데요. 겉은 고구마처럼 뿌리채소처럼 보이는데 빨간 속살을 가지고 있기 때문에 레드비트라고 불린다고 해요. 서양 채소의 대표 4총사 비트, 샐러리, 브로콜리, 파프리카 그 중에서 레드비트는 색도 예쁘고 맛도 좋아 레드비트 즙을 내면 아름다운 진분홍빛이 되는데요. 천.. 더보기 이전 1 다음