일반피로 썸네일형 리스트형 우울증과 일반 피로 구분하기 우울증과 일반 피로 구분하기 피로가 우울증의 흔한 증상 가운데 하나라는 사실, 알고 계셨나요? 우울하면 생각 외로 에너지를 많이 소진하게 됩니다. 그래서 정신적 피로는 물론 신체적 피로도 증가하게 된답니다. 도파민, 노르에피네프린, 세로토닌과 같은 뇌의 신경전달물질은 에너지 수치, 수면, 식욕, 의욕, 즐거움 등을 조절하는데 중요한 기능을 하는데요. 우울하게 되면 신경전달물질들이 제대로 분비되지 않고, 그래서 피로를 느끼게 됩니다. 그런데 문제는, 건강한 사람들이 일상에서 느끼는 일반 피로와 우울로 인한 피로를 구분하기가 쉽지 않다는 것인데요. 우울증으로 찾아온 피로를 일상에서 느끼는 흔한 피로로 착각하면 우울증을 해결하기에 어려워지기 때문입니다. 그렇다면 우울증과 일반 피로 구분은 어떻게 할까요? 우울.. 더보기 이전 1 다음
