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석류 효능에 대해 알아보았어요 석류 효능에 대해 알아보았어요 미녀는 석류를 좋아해~♬♪라는 광고가 생겼을 정도로 석류는 칼륨과 폴리페놀을 다량 함유하고 있는 영양소가 듬뿍 들어있는 과일이라고 합니다. 포도당과 가당이 무려 40% 차지하며 껍질에는 타닌 성분이 들어있고 종자에는 천연 식물성 에스트로겐이 함유되 있어 여성들뿐만 아니라 남성에게도 너무나도 좋다고 합니다. 석류는 미인의 대명사로 여겨지는 클레오파트라와 양귀비가 즐겨 먹은 과일로 널리 알려져 있습니다. 9월부터 12월까지가 제철인 석류는 여성에게 참 좋은 열매로 꼽히는데요. 붉은 빛깔이 매력인 석류, 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 〈셕류효능〉 1. 석류 효능 : 갱년기 증상 완화 석류가 여성에게 좋다는 말은 한 번쯤 들어보셨을텐데요. 여성호르몬인 에스트로겐 성분을 다량으.. 더보기
내주변맛집 맛보기 내주변맛집 맛보기 내주변에는 많은 맛집이 있습니다. 음식 종류도 동네별로 다양합니다.저는 맛집을 자주 찾지는 않지만, 소중한 사람과의 특별한 식사나 단체모임 등을 할 때면 맛집을 찾아보게 되는데요. 내주변맛집을 한 번에 한자리에서 맛보기 할 수 있다면 얼마나 좋을까요?그렇다면 실패 없이 입에 맞는 맛있는 내주변맛집을 찾을 수 있을 것 같습니다. 그런데 내 몸을 건강하게 해주는 양식처럼 내 마음을 건강하게 해주는 양식 또한 입으로 먹는 것처럼 잘 챙겨 먹어야 합니다. ‘마음의 양식’하면 바로 독서입니다.그렇다고 모든 책이 다 마음을 건강하게 해주는 것은 아니고요.많은 책 중에서도 으뜸이 되는 책을 읽어야 진정한 마음의 건강을 얻을 수 있습니다. 그렇다면 으뜸이 되는 책은 무엇일까요?바로 천지 만물을 창조하.. 더보기
가성비 최고! 학하동 맛집 복사꽃 피는 집 대전점 가성비 최고! 학하동 맛집 복사꽃 피는 집 대전점 요즘 따라 왜이렇게도 매운 음식이 당기는지 주꾸미볶음을 먹으러 고고~ 복사꽃 피는 집 대전점은 이미 맛집으로 유명해진 음식점이라고 하는데요. 대전 유성구 학하동 계룡 리슈빌 학의 뜰 아파트 바로 건너편에 있더라고요. 평소에 웨이팅이 좀 있다고 하는데 주말 저녁이지만 다행히 웨이팅 없이 들어갈 수 있었어요. 식당 앞에 주차장이 넓게 있어 주차하는데도 어려움이 없어 맘에 들었습니다.^^ 복사꽃 피는 집 대전점은 입구도 널찍한데요. 입구의 예쁜 트리가 한껏 다가온 겨울을 느끼게 해주는 듯합니다. 아이들은 크리스마스가 다가온다고 벌써부터 설레는가 보네요. 복사꽃 피는 집 대전점의 영업시간이고요. 내부 모습입니다.넓고 깔끔한 식당 내부가 마음에 드네요. 키즈룸도 .. 더보기
우리 건강에 다양한 이로움을 주는 레드비트 효능과 부작용에 대해 알아볼께요 우리 건강에 다양한 이로움을 주는 레드비트 효능과 부작용에 대해 알아볼께요 요즘 같은 환절기에는 많은 분들이 건강에 더 많이 신경을 쓰시는데요. 오늘은 우리 건강에 다양한 이로움을 주는 레드비트 효능과 부작용에 대해 알아볼께요. 비트 원산지는 지중해 연안의 남부유럽과 북아프리카인데요. 16세기 독일에서 본격적으로 재배가 되기 시작한 비트는 지중해 시칠리아가 재배의 기원이라고 합니다. 서양무의 일종인 비트는 그리스 로마시대부터 만병통치약으로 불리는데요. 겉은 고구마처럼 뿌리채소처럼 보이는데 빨간 속살을 가지고 있기 때문에 레드비트라고 불린다고 해요. 서양 채소의 대표 4총사 비트, 샐러리, 브로콜리, 파프리카 그 중에서 레드비트는 색도 예쁘고 맛도 좋아 레드비트 즙을 내면 아름다운 진분홍빛이 되는데요. 천.. 더보기
지구촌의 전무후무한 빛, 신천지 12지파 10만 수료식 시청 소감 지구촌의 전무후무한 빛, 신천지 12지파 10만 수료식 시청 소감 2019년 11월 10일 대한민국에서는 인류 역사에 한 획을 긋는 ‘지구촌의 전무후무한 빛, 신천지 12지파 10만 수료식’이 있었습니다. 한 번에 10만 명의 수료생을 배출하는 역대급 규모의 이번 수료식은 오늘날을 약속하신 하나님과 예수님과 천사들과 순교한 영인들도 함께하는 자리였습니다. 내가 만약 그 자리에 있었더라면 얼마나 가슴이 벅찼을지 상상만으로도 기뻤습니다. ‘지구촌의 전무후무한 빛, 신천지 12지파 10만 수료식’ 다시 보기를 시청하는 내내 온몸에 전율이 일고 감동의 눈물이 났습니다. 2019년 한 해 동안 신천지예수교회의 신학 정규과정을 밟고 일시에 수료하는 인원만 무려 10만여 명입니다. 이는 우리나라 중소도시 인구에 해당.. 더보기
대패삼겹살 대패장사 - 교촌점 대패삼겹살 대패장사 - 교촌점 두툼한 생삼겹도 맛있지만 저희 가족들은 대패삼겹살도 좋아합니다.저녁으로 삼겹살이 당겨서 집 근처에 있는 대패삼겹살 “대패장사”에 가보기로 했어요. 체인점인 대패장사는 대전에도 여러 군데에 있더라고요.대패장사 교촌점은 따로 주차장이 없어요. 식당도 자그마해서 금세 자리가 차버리더라고요. 대패장사 교촌점 영업시간입니다.아무래도 고기만 판매하다 보니 딱 저녁시간대만 문을 여네요. 대패삼겹살 대패장사의 메뉴입니다. 주로 대패 위주의 메뉴예요. 돼지고기뿐만 아니라 특이하게도 우대패도 있습니다. 새로 나온 신 메뉴도 있어요~ 기본 반찬이 나오고요 부족한 것은 직접 가져다 먹을 수 있게 되어 있습니다. 반찬이 화려하진 않았지만 고기를 먹는 데는 부족함이 없는 반찬이었어요. 무한 누룽지 .. 더보기
신천지는 왜 거리로 나오게 되었을까 신천지는 왜 거리로 나오게 되었을까 날씨가 가을에서 겨울을 달리고 있고, 미세먼지가 오락가락하는 요즘입니다. 특히 미세먼지가 많은 날은 날씨가 다들 외출도 자제하는 편인데요. '비만 오지 않는다면 미세먼지가 문제랴' 하며 매일 전국적으로 좌판 활동에 집중하는 신천지 예수교회에 대하여 오늘 글을 써보고자 합니다. 이제는 못 들었다, 못 보았다 핑계치 못할 정도로 전국적으로 길거리에서 신천지 예수교회 홍보 좌판을 보실 수 있으실 건데요. 시민들은 신천지 예수교회 홍보 좌판을 보며 ‘신천지는 왜 거리로 나오게 되었을까?’ 많이 궁금해하시며 질문들도 많이 하셨는데요. 오늘 글에선 궁금해하며 던진 여러 질문 중 꼭 얘기해주고 싶은 것 두 가지를 다뤄볼까 합니다. 먼저는 ‘신천지는 왜 거리로 나오게 되었을까?’인데.. 더보기
대전 판암동 맛집 한우농장 30년 한우 맛집 대전 판암동 맛집 한우농장 30년 한우 맛집 대전 판암동 맛집 중에는 한우 맛집이 있어요. 이름도 당당히 한우라는 것을 알리듯이 한우농장30년이에요. 대전 판암동 맛집 한우농장 30년은 주차장이 넓어서 주차걱정도 없고, 고기도 믿을만해서 소고기가 먹고 싶을때 찾는 곳이랍니다. 한우 맛집 한우농장 30년은 주차장만큼 식당 내부도 넓어요. 그리고 한켠에는 놀이방도 있어서 아이들과 오기에도 좋답니다. 고기 말고도 식사류도 있어서 부담없이 식사만 하러 오기에도 좋아요. 그리고 점심특선도 있는데요. 불고기와 간장게장을 만원에 먹을 수 있어서 점심에도 손님이 꽤 몰려온답니다. 포장도 할 수 있는데요. 포장엔 공기밥이 별도이니 참고하셔야 해요. 대전 판암동 맛집 한우농장 30년에서 소고기를 먹으려면 먼저 들어가기 전.. 더보기

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